quarta-feira, 27 de fevereiro de 2008

"Stop" nas Emoções

Inúmeras vezes na vida somos abatidos pela dúvida, e neste momento nos convencemos de que as coisas vão dar errado, que tudo está conspirando contra nós, que nada vai dar certo e que as coisas não estão retornando, pelo menos, aquilo que investimos.

São momentos de muita confusão e alto estresse, onde perdemos boa parte de nossa organização mental mergulhados neste mar de dúvidas.

Este é o momento certo para você parar.

Pare, retome o seu juízo e controle todas as emoções, e somente quando poder agir novamente baseado em razões, volte a operar.
Esta confusão mental é normal, e quem ainda não teve, prepare-se, pois vai ter um dia.

A 1ª lição que deveríamos ter na vida é a de nos colocarmos acima das emoções, mantendo sempre nossas atitudes baseadas em razões.
A emoção não é, e nunca foi boa conselheira

Aquela pessoa que explode de felicidade e resolve dar uma festa regada a champanhe, ou mesmo aquela que perde o controle e quebra tudo diante de situações difíceis, tendem a pisar em buracos durante a vida, e muitos deles podem ser tão fundos que parecerão abismos.

Somos seres humanos e as emoções fazem parte de nossas vidas, mas devemos controlá-las, e não deixar com que elas nos controlem.

Em momentos de estresse e de profunda confusão mental, devido a um negócio que não ande tão bem, um investimento que não está dando o lucro desejado, ou mesmo problemas particulares e não profissionais, devemos parar.

Esta dica é preciosa: Pare.

Pare o suficiente para retornar ao seu juízo racional.
Para algumas pessoas esta parada é de minutos ou horas, para outros esta parada pode ser de dias, mas é necessário.
A parada pode ser ficar em silêncio, pensar em outras coisas e não nos problemas, ir ao parque jogar futebol com os filhos, tomar um banho, ou mesmo dar uma caminhada ou corrida.
Cada indivíduo sabe a melhor forma de parar, descansar, e só então voltar.

Sua cabeça às vezes necessita deste tempo para organizar os documentos dentro das gavetas dos arquivos de seu cérebro. De tanto remexer nestes papéis, muitas vezes ficam espalhados confundindo suas decisões.

Estas confusões mentais fazem com que perdemos o dom de enxergarmos longe, e então passamos a olhar tudo de muito perto, diminuindo nosso campo de visão, e desta forma nos convencemos de que tudo está parado ou retrocedendo, enquanto que se olharmos bem mais adiante, conseguiremos enxergar o quanto nossos planos podem estar bem direcionados.

É necessário este tempo. Às vezes é necessário observarmos as situações de fora para entendermos melhor o que está acontecendo e o que estamos fazendo de certo ou errado.
Portanto, quando precisares, pare.
Vivencie suas emoções, mas não deixe que elas influenciem suas decisões.

Até mais!

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